Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

Mina favoriter

SE ALLT

Tips ❥

När vi lärde oss att surfa i Portugal!

Kolla vilket surfgäng!! I tisdags tog jag, Vanja, Christian och Niklas mamma en surflektion på Surfers Lodge som Niklas brorsa driver. Det var så jäkla kul och nu tänkte jag visa er hur det gick till 🙂

Vi började såklart med att ta på varsin våtdräkt då det är rätt så kallt i vattnet där.. Burrr!!

Sen tågade vi ner till stranden 🙂

Hade pusspaus såklart!

Alltså hur najs ser inte detta ut att vara? Och det var det! Vi prickade ju in en strålande dag att surfa på. Så jäkla härligt!

Vi började med uppvärmning tillsammans med andra delen av gänget.

Iggy var också med!! 🙂

Chrille var taggad!

Vi lyssnade noggrant på alla tips från surfproffset. Man vill ju vara så bra man bara kan på brädan!

Första steget är att öva på stranden. Så att man padlar och ställer sig upp rätt! Jag har ju surfat en gång tidigare i Costa Rica men det var bara en morgon och ett och ett halv år sen så jag kände att det var bäst att börja om från början..

Men jag och Vanja kände som vanligt ”Fuck it”, ”just do it”, ”make it work” och körde!!

Och jag menar kolla på oss, vilka surfbrudar!!

Och vi kom upp alla tre! Här är jag när jag STOLT står på brädan 😀

Vanja – Vilket proffs!

Och Christian som aldrig surfat tidigare var grym! Heja heja!

Efter en och en halv timme i vattnet var vi klara. We did it!!! Det var så jäkla kul! Och jobbigt. Vilket träningspass! Jag är så himla glad över att vi bokade kursen och körde alla tillsammans. Så roligt att göra på resan, tips tips! (Läs mer här!!)

En av kvällarna käkade vi även middag på Surfers Lodge som är ett sånt himla härligt ställe. Vanja och Niklas är ju där titt som tätt eftersom det är Niklas familj som har det. Så det var så roligt att få komma dit och spana in stället IRL. Och vilket ställe! Så snyggt och väldigt god mat!

Vi käkade burgare såklart och sötpotatispommes, MUMS!!!

Jag och Christian fick såklart mersmak så dagen efter ville vi upp på brädan igen.

Jag älskar att vi är lika när det gäller sånna här saker. Att man bli taggad, vill testa och köra på! Bästa resesällskapet och livssällskapet jag har, så glad över det!

Taggad tjej i happitudetröja med texten ”Go Bananas” 🙂

Vad tycker ni om min surffrisyr? Mina små toffsar, så gulliga tycker jag 🙂

Alltså vilka dagar vi hade där i Portugallien. Så magiskt! Och så kul att hitta på aktiviteter på resan. Det gör ju den ännu roligare och härligare! Puss J

Du är inte ensam om att ha magproblem ❥

I reklamsamarbete med Valio

I förra veckan var jag på en superhärlig frukost som Petra bjöd in till tillsammans med Valio för att smaka deras nya Yoghurtserie "Valio Gefilus" som är produkter med den unika bakteriekulturen Lactobacillus rhamnsosus GG som stannar länge i magen. Och som är galet god. Min favoritsmak är Persika! Under frukosten fick vi också en förkik på Valios stora magrapport för 2017, en undersökning som i år görs för tredje gången för att återkommande mäta maghälsan bland Sveriges befolkning. Men också för att öka medvetenheten kring de magproblem som människor i Sverige lider av.

Petra berättade om hennes magproblem som hon mer eller mindre haft hela sitt liv. Och jag kände igen mig i mycket hon sa. När jag var liten hade jag ofta problem med magen. Mamma tog mig till vårdcentralen flera gången utan att vi fick reda på vad det var. När jag gick i högstadiet fick jag reda på att jag var laktosintolerant och sen jag började med laktosfria produkter har mina magproblem helt klart blivit bättre. Men eftersom jag äter ganska obalanserat (på olika tider och blandar nyttig mat med mycket godis och snabbmat) så upplever jag ofta att min mage är svullen och kan ha lite magknipskänsla till och från. Känner du igen det? Tydligen är vi lågt ifrån ensamma om det här. I Valios magrapport visar det sig bland annat att var fjärde ung kvinna har magproblem varje vecka! Läs mer om vanliga magproblem och annan intressant info om magen på LugnaMagen.nu

Robert Brummer, professor i gastroenterologi och klinisk nutrition vid Örebro universitet var på plats för att gå igenom olika delar av rapporten för oss och förklarade en hel del om det är med magen. Framförallt hur viktig den är för oss. Både när det kommer till vår energi, vårt immunförsvar men också för vår psykiska hälsa. Tydligen finns det ofta samband mellan obalanserad mage och psykisk ohälsa. Så otroligt intressant! Efter det här morgonen blev jag verkligen taggad på att styra upp min kost mer. Tack för inspirationen!

Väldigt härligt gäng också. Så härlig start på dagen med god och nyttig frukost tillsammans med härliga människor. Underbart!

Det var fullproppad med proffsiga personer på ämnet på plats den här morgonen. PT-Fia var också där för att dela med sig av information från Magrapporten ® och personliga berättelser.

Såklart var jag tvungen att fota denna magiska frukost. Härliga frukostbilder är ju lite av en favorit för mig!

Så här blev bilden som jag la upp på Instagram. Tack Valio för en härlig morgon med supervettig information! Glöm inte att spana in Valio Geflius nästa gång du är och handlar! Puss J

Supertips för alla kreativa teknikbabes!

I samarbete med Lenovo

Okej, jag har världens coolaste tips till alla er som håller på med teknik, som är modeskapare, kreativa och har ideér utöver det vanliga. Lenovo drar nu igång en tävling där en person får chansen att förverkliga sin idé som förenar mode och teknik.

Det finns ju massa coola kläder och accessoarer som är kombinerat med teknik. Som skor med stegräknare eller träningstoppar med plusmätare. Och nu kan alltså du ta fram nästa stora teknikmodehit! Hur coolt?

Vinnaren får ta fram en färdig modell av sin design i samarbete med Textilhögskolan i Borås. Vinnaren får även två timmar coachning av designen Valerie Aflalo (vilken chans!). Man vinner såklart en grym Lenovo Yoga Book för att underlätta sitt kreativa arbete. Och inte minst vinner man 50 000 kr från Lenovo.

Om du känner att detta är något för dig – TA CHANSEN!! Just do it, Make it work och Dream big! Heja heja!

Läs ännu mer om tävlingen här!

Psst! Taggen för tävlingen är #lenovofashiontech

 

Festa mer ansvarsfullt ★

I reklamsamarbete med Uber

Jag är så stolt över att få jobba med grymma företag som gör bra grejer. I helgen är det ju dags för Summerburst och tillsammans med Uber uppmanar jag till ansvarsfullt festande. Uber är partner till Summerburst och kommer såklart finnas på plats på festivalen för att se till att ni kan ta er enkelt, säkert och smidigt till och från området. Men de har också med sig sin alkoholmätare ”UberSAFE” som de kommer ha i sitt tält strax utanför entrén. Detta för att öka medvetenheten om hur man dricker.

Jag älskar festivaler, musik, dans och fest. Även om jag är nykter. Såklart kan man festa loss utan alkohol också. Jag önskar att det fanns liknande initiativ som detta när jag var yngre så att jag kanske ännu tidigare kunde blir lite mer medveten om hur jag drack. För jag tycker att det är viktigt att just öka medvetenheten.

 Jag tycker inte att alla borde bli nyktra men jag tycker att man borde bli mer medveten om hur man dricker och varför. För vi alla vill ju ha en så rolig helg som möjligt. Vi vill må bra, dansa och ha kul tillsammans med våra vänner. Därför älskar jag detta samarbete och hoppas att ni kommer förbi Uber-tältet och testar deras alkoholmätare och passar på att ta en Uber till eller från festivalen så ni reser säkert!

Har du inte testat Uber än? Passa på nu så bjuder de på första resan upp till 150 kr.

 Skapa ett konto på den här länken JosefinDahlberg eller ange koden ”JosefinDahlberg”  i appen.

Hoppas vi ses i helgen! Puss J

Nu behöver jag ”modeller” igen ★

Hej på er bästa ni, hoppas ni har en underbar dag! Nu behöver jag er hjälp igen. Jag behöver er som ÄLSKAR att stå framför kameran. Jag håller ju på med ett projekt som kommer lanseras i sommar och var ju nyligen i New York och plåtade för detta. Men nu ska vi filma på hemmaplan i Stockholm. Och till det behöver jag coola tjejer som älskar att vara framför kameran. Men behöver inte jobba som modell, se ut som en typisk modell utan vi vill hitta coola tjejer som gillar att synas. Det är inga repliker eller märkliga saker som ska övas in utan bara använda våra produkter medan vi filmar…. (som jag inte riktigt än kan berätta om vad de är än) – men snart!!!

Jag behöver dig eller din kompis som kan vara på plats med oss måndag 26 eller tisdag 27 juni. Mejla mig [email protected] bilder på dig och varför du skulle tycka detta var kul. Så kan jag berätta mer om vad det är vi ska göra 🙂

Hoppas vi hörs på mejlen! Puss J

Josefin Dahlbergs webbshop
Dölj
metro mode weekly

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

Hälsa
Ida Warg
Lifestyle
Makeup by Lina
Lifestyle
Vanja Wikström
Lifestyle
Josefin Dahlberg
Hälsa
Foodjunkie
Hälsa
Träningsglädje
Home
34 kvadrat
Lifestyle
Tess Montgomery
Home
Andrea Brodin
Lifestyle
Henrietta Fromholtz
Lifestyle
Dasha Girine
Lifestyle
Elin Johansson
Mode
Petra Tungården
Mode
Fanny Ekstrand
Mode
Pamela Bellafesta
Lifestyle
Sandra Beijer
Hälsa
Fannie Redman
Mode
Chrystelle Eriksberger
Lifestyle
Linn Herbertsson
Lifestyle
Susanne Barnekow
Hälsa
Josefines Yoga
Man
Niklas Berglind
Lifestyle
Sanne Alexandra
Man
Marcus Schuterman
Man
Viktor Frisk