Mina torsdagsplaner ★

God morgon bästa ni, hoppas ni har haft en härlig morgon. Jag har suttit och kollat runt på massa olika sajter för att få inspiration till min egen sajt som snart kommer :))) SÅ TAGGAD! Nu ska jag i väg på möte för att bestämma hur den ska se ut och om några veckor får ni se! Jag är så otroligt glad och taggad!

Efter mötet ska jag vidare till frisören och bli lite blondare. Nästa vecka ska jag nämligen fota omslag för min bok, SÅ KUL, så jag vill känna mig fräsch i håret. Kommer nog kapa lite på längden också, fast bara lite. Gillar ju att mitt hår blivit längre nu 🙂

Jag har fått en del frågor om den här jackan också, så fin. ★ Du hittar den här ★

Efter frissan bli det jobb här hemma och sen kommer mina tjejkompisar över på middag och häng, SÅ mysigt! Vi har inte setts sen innan jul så längtar efter dem. En riktigt bra torsdag känner jag. Hoppas ni får en ljuvlig dag. Puss och kram!

Hur det var på mitt nyårsretreat (och varför det var det bästa jag gjort!)

Ni som läser min blogg vet ju att jag innan jul och nyår inte kände mig supertaggad på ett klassisk nyårsfirande. Jag kände mig inte alls sugen på parmiddag eller röjfest och kände för första gången lite ångest över att vara singel på denna högtid. Då ALLA mina kompisar firar med sina respektive på olika håll. Helst ville jag resa bort men hann inte det eftersom jag behövde skriva klart min bok så någon vecka innan nyår hade jag ingen aning om vad jag skulle göra. Men så lixom löste livet det åt mig. Jag fick ett tips om ett nyårsretreat bara två timmar från Stockholm och jag bokade direkt!

I måndags kom jag hem efter fyra dagar på Borntorpet och det var nog det bästa nyårsfirande jag har haft. Det var verkligen en magisk upplevelse och nu ska jag dela den med er ❥

Så här såg jag ut i fredags när mamma lämnade av mig på Borntorpet. Jag var taggad, lite nervös och glad över att vara där. För jag hade ingen aning om vad som väntade. När jag fick tipset om att åka dit bokade jag utan att kolla upp något alls, jag kände att det spelar lixom ingen roll, jag vet att det är det här jag ska göra.

Här är mitt rum 🙂 Hela stället är väldigt enkelt och det älskar jag. Back to basic lixom! Ändå lyxigt att jag fick ett eget rum. Jag gillar iof att dela, vilket jag brukar göra när jag på retreat, då delar jag ofta med två, tre personer till. Men nu var det rätt skönt att få ett eget rum. Och hit gick jag någon gång under dagen för att bara vara lite själv eller för att skriva några rader till er här på bloggen.

När jag bokade så bokade ja själv och såg fram emot att åka helt ensam men så fick en killkompis reda på att jag skulle åka så han hakade på. Vilket jag är väldigt glad för. Vi hade sjukt roligt ihop under dessa dagar!! Här är vi efter en timmes promenad i skogen och i bakgrunden ser ni hela kursgården. SÅ MYSIGT! Det ligger verkligen mitt ute i skogen och det är underbara natur vart man än kollar.

Varje morgon yogade vi och på eftermiddagen hade vi ett till yogapass. Jag älskar ju att yoga och är SÅ GLAD för att jag äntligen fått in det i min vardag på riktigt. Förut var jag ju verkligen en periodare och yogade som en galning på mina retreats men fick inte till det i min vardag. Men de senaste månaderna har jag verkligen fått det och det är en så himla bra grej för mitt välmående. I LOVE IT!

Men vi gjorde andra grejer än yoga också. Vi fick testa på många roliga och flummiga grejer och jag som älskar att testa nya saker blev som ett barn igen. Vi dansade, sjöng, gav varann energi och hade det så otroligt fantastiskt! Jag kände för varje minut som gick att jag var på precis rätt ställe, att det var meningen att jag skulle vara precis där. Och jag har fått med mig så otroligt mycket fint hem. Och det är precis det jag älskar med att åka på retreat, man vet aldrig vad som kommer att hända eller vad man kommer få ut av det.

Det var också så otroligt skönt att bara glida runt i yogakläder och raggsockor hela dagarna. SÅ UNDERBART! Ska nog börja köra på den stilen lite här här hemma i stan, haha. Så mysigt ju!

På lördagen när vi haft några pass och utbytt många inspirerande historier med varandra gick jag tillbaka till rummet för att landa lite. Jag upplever att jag i början av mina retreats är mycket mer tillbakadragen än jag är i ”mitt vanliga” liv. Jag tycker på något sätt att det är så himla skönt att inte ”behöva” vara den som hörs och syns hela tiden, eller den som ska bli kompis med alla på fem minuter. Utan jag gillar att vara lite tyst och landa på platsen och i gruppen innan jag blommar ut. Och det är så himla fint att få den stunden för mig själv eftersom jag annars är väldigt utåt i min personlighet.

När jag var tillbaka på rummet drog jag ett kort ur min affirmationslek och fick detta kort och jag kände direkt att det är något jag behöver leva mer efter.

Och det härliga är att jag senaste tiden har börjat att tänka på just det här en hel del. Jag har verkligen fått öva på det med min lägenhet. Att inte snöa in på resultatet att jag SKA sälja den nu, utan att om det är meningen att jag ska flytta så kommer det att lösa sig. Och så har jag tänkt på det otroligt mycket i jobbet, jag gör just nu många förändringar på jobbfronten och i stället för att fokusera på resultat med pengar för min egen del så ber jag om att jag ska få göra det där jag är till mest nytta.

Det är en väldigt fin grej att ha med sig tycker jag. Och att inte stirra sig blind på resultat öppnar verkligen upp för överraskningar i livet.

Hela denna plats var verkligen magisk. Som sagt låg stället mitt i skogen och var omringas av härlig natur. Men också av hästar. Så fint! Jag gick dit och pratade lite med dem då och då. Så fina!

På nyårsafton hade vi klasser hela dagen och på kvällen var det dags för nyårsmiddag. Så himla mysig och just måltiderna under ett retreat är så himla härliga. Då sitter man och får höra så många fantastiska historier och delar erfarenheter med varandra. Och jag känner mig så påfylld med ny energi, nya rutiner och ideér som jag verkligen ska ta med mig in i detta år.

En annan ska som jag ÄLSKAR med att åka på retreat är att man träffa så underbara människor som man förmodligen inte skulle träffat annars. Här är Sara och Ebba, två fantastiska tjejer som jag är så glad över att jag fick hänga med under dessa dagar och jag är helt säker på att vi kommer ses fler gånger ❥

Efter middagen samlades vi i ringen igen och gitarren åkte fram. Vi hade ”Kirtan” varje dag, alltså att man tillsammans sjunger olika mantran. Det var HELT MAGSIKT! Den energi som spred sig i rummet av att alla tillsammans sjunger samma sak om och om igen var helt otrolig. Och när jag satt där med slutna ögon och hörde de fina personerna runt omkring mig sjunga så kände jag mig så lyckad att jag nästan började gråta. Och jag blev så rörd över att jag på nyårsafton fick sitta där och känna denna enorma kärlek. Kärlek till de andra i rummet och till mig själv. Hur fan hamnade jag där lixom? Oavsett hur det gick till är jag SÅ glad för det. Det fanns ingen fest i världen jag hellre ville vara på.

Efter kirtan gick vi ut i snön (hur härligt?) och satte oss runt en öppen eld. Vi hade fått öva in ett mantra som vi tillsammans skulle sjunga 108 gånger (för det är ett magiskt tal) och det tog ca 20 minuter. Det var så himla fint och detta långa, rätt krångliga mantra satte sig faktiskt. Jag nynnar på det till och från för att inte glömma bort 🙂

Jag och Patrick framför brasan 🙂 Efter brasan var det dags för bastu, bada isvak och sjunga mantra = MAGI!

På nyårsdagen hade vi tidig morgonyoga och åt vår sista frukost tillsammans. Det kändes tråkigt att det redan var över men jag kände också hur detta var en start på något nytt. Jag fick verkligen med mig SÅ mycket från detta retreat. Rutiner, tankar och insikter som jag verkligen behövde och jag är så tacksam för att jag åkte. Bästa jag gjort! Och jag är så glad över att jag hittat ett ställe i Sverige som har fantastiska retreats året om. Läs mer om stället här!

Men det kändes också otroligt bra att komma hem till stan igen. Jag älskar att åka i väg på retreats men eftersom jag älskar min vardags kändes det fint att komma hem och få dra i gång det nya året. Snacka om att jag gav mig sig en OPTIMAL start på 2018! Jag känner mig utvilad, påfylld och så otroligt redo för detta år! Och jag ser fram emot kommande retreats och vad de kommer att bidra med. Men nu ska jag fokusera på att ta med mig mina nya rutiner in i det nya året så jag ger mig bra förutsättningar för att må så bra jag kan. Hoppas ni känner detsamma och ni också utforskar för att hitta det NI mår bra av!

Om ni har frågor om retreatet eller själva vill dela era erfarenheter på ämnet får ni GÄRNA kommentera. LOVE J!

Hurra, poddisen är back on track ★

Happy Poddisdag! Efter julledigheten finns det äntligen ett rykande färskt avsnitt av Josefin och Vanja ute. Hurra!! Eftersom vi inte spelade in i jul pratar vi igenom just julen. Hur var det på frälsningsarmen där jag var och hur gick det egentligen när tomten kom och skulle ge julklapp till Iggy? Och varför snackar vi om nysningar i snippan? Haha, som vanligt en poddis med både högt och långt och en väldigt skrattig poddis, så härligt!

Känns underbart att vara tillbaka på Drömmis med Vanja och spela in vår älskade podd. Hoppas ni vill lyssna och att ni vill följa oss på Instagram (klicka här!). Ha en magisk onsdag. LOVE J!

Det här blir det mer av på bloggen i år ❥

TACK, TACK, TACK för alla kommentarer om vad ni gillade bäst med bloggen under året och vad ni vill ha mer av under 2018. Det peppar mig så otroligt mycket! Jag tänkte berätta för er vad ni gillar bäst och vad det där med kommer bli ännu mer av här i år. Och jag är så otroligt glad för det ni skrivit. Det går helt i linje med mina planer 🙂

Monday Mantra 

Det var måååånga av er som skrev att ni älskar mitt koncept Monday Mantra och att ni hoppas på att jag kommer fortsätta med det under 2018 och såklart ska jag det! Jag älskar också Monday Mantra och för mig är den en otroligt bra start på veckan att få skriva dessa inlägg. Helt klart en stor favorit från bloggen i år för min del också!

Spirituella inlägg

Ni älskade också att jag börjat blogga mer om min spirituella resa och det verkar som att många av er nyfika på att se ännu mer. Och såklart kommer jag att fortsätta dela mina erfarenheter och min utveckling med er. Jag älskar ju att testa nya saker, fördjupa mig och göra saker som får mig att må så bra som möjligt och det kommer jag absolut fokusera ännu mer på under 2018. Jag har så många härlig och roliga planer på gång som ni såklart ska få ta del av och även delta i 🙂 Längtar!

     

❥ Outfits & stil

Ni är även taggade på ännu mer stilinspo här på bloggen och eftersom jag älskar personlig stil så gör det mig väldigt glad. Jag gillar ju att dela med mig av mina outfits och nya favoritplagg så självklart kommer jag att fokusera på det under året. Många fina, inspirerande outfitsbilder ska det bli. Och mer stil överlag inte bara på kläder utan också på inredning hemma, på kontoret och ja allt där stil finns!

För övrigt är jag verkligen taggad på att ta hand om min stil det här året. Ta hand om min garderob, rensa ännu mer, köpa mer second hand och verkligen ha min personliga stil fullt ut och inte luras in i märkliga trender. Jag känner helt klart för att bli lite mer boho igen, alltså en avslappnad och skön stil. Kanske iof bara är för att jag bott i sånna plagg nu under mitt retreat så vi får väl se om det håller i sig 🙂 Men oavsett vilken stil eller stilar jag kör på kommer jag dela med mig av det här på bloggen!

❥ Vardag

Något ni vill ha ännu mer av är vardagsinlägg. Typ ”min dag i bilder” eller hur en vanlig dag ser ut på jobbet. Det ska jag verkligen bli bättre på att få till 🙂 Jag tycker det är väldigt kul men tycker det är svårt att hinna med. På något sätt är det lixom lättare att bara bränna av massa bilder på en gång som när man fotar outfits i stället för att fota lite hela dagen Men jag ska verkligen få in det. Jag själv tycker också det är kul att verkligen få följa med de man följer under deras dagar så jag förstår er. Jag lovar att uppdatera mer på den fronten 🙂 Jag är supertaggad på att få in det i bloggen!


❥ Må-bra-inlägg 

 Jag är så glad att ni gillar min olika typer av må-bra-inlägg där jag skriver om mina egna reflektioner, övningar eller saker jag gör för att må så bra jag bara kan. Det kommer jag GARANTERAT fortsätta med under 2018. Det ska vara hela min grund har jag tänkt mig 🙂 För mig är det så himla viktigt att använda mina kanaler till att sprida glädje och välmående och därför blir jag sååå glad när ni skriver att ni gillar just den typen av inlägg. Så kul!

❥ Känsloinläggen

Ni tycker också om mina personliga inlägg där jag delar även när inte livet känns tiptop och det förstår jag verkligen. Jag är ju precis som ni, jag har mina dagar och mitt liv går upp och ner precis som allas liv gör. Och såklart vill jag även dela med mig av de dagar då jag inte känner mig sprudlande av energi för det händer ju också såklart. Det ska jag verkligen fortsätta med under året för jag vill inte måla upp en falsk bild av mig själv och låtsas som att jag alltid mår superbra. Jag har ju överlag ett väldigt bra mående som jag är otroligt glad och tacksam för men det har ju inte heller kommit gratis och jag älskar att dela med mig av min resa till er.

❥  Vad jag önskar mig av er

Lika mycket som jag älskar att dela med mig av min resa älskar jag att få ta del av era resor. Så om jag får önska något från er under året som kommer är det att ni också delar med er. Sharing Is Caring! Det ger mig otroligt mycket att få veta mer om er och vilka ni är och jag tror att vi alla inspirerar varandra genom kommentarer där vi delar med oss. Så fortsätt kommentera med era reflektioner, erfarenheter eller med er härliga pepp det betyder SÅ MYCKET FÖR MIG!! ❥ 
    

Okej, 2018 har börjat. Time is now! Lets go and make out dreams come true! Är ni med? 🙂 Återigen vill jag tacka er för ert otroliga stöd, er pepp och för att ni läser min blogg. I LOVE YOU ALL! ❥ PUSS OCH KRAM J!

Recept: God och nyttig frukostmacka ★

Hör och häpna, jag har bakat! Det händer ju inte speciellt ofta men nu så 🙂 Efter i helgen då jag åt fröknäcke varje dag fick jag feeling att göra mitt egna och det är SÅ ENKELT! Och det blir SÅ GOTT! Bästa frukostmackan som dessutom är fullproppad med bra grejer!

★ Du behöver: ★

1 dl majsmöl

1 dl solrosor

1 dl pumpafrön

1 dl sesamfrön eller linfrön (man kan blanda som man vill, går även bra att ha med nötter)

Så gör du:

Sätt ingen på typ 150 grader. Blanda alla torra ingredienser, häll i en halv dl rapsolja och två dl kokande vatten (funkar att värma i vattenkokare). Blanda ihop och låt stå typ 10-15 min.

Lägg ut degen på ett bakplåtspapper på en plåt och forma ditt knäckebröd, gör inte ett för tjockt lager. Låt vara i ungen i typ en timme på samma värme. KLART! Så himla enkelt och som sagt det blir sååå gott!


Så nu har jag frukost för hela veckan. I dag toppade jag med avokado och chiliflingor, mums! Nästa gång jag bakar det ska jag prova att smaksätta med kanske gurkmeja eller spirulina så det blir det i fina färger också. Så himla enkel och bra frukostgrej att göra själv! Tips, tips! Puss Puss!

bloglovin

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!