Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

Mina favoriter

SE ALLT

Okategoriserade

Back To Rutinerna ★

Hej från mitt kontor inne i stan! Efter veckor av halvjobbade känns det skönt att vara tillbaka på kontoret och få igång vardagsrutinerna igen. Jag mår verkligen som bäst när jag har mina rutiner på plats. Jag gillar att vara ledig och ta dagen som den kommer men inte under för lång tid. Då blir det lätt lite snurrigt och mitt mående svajigt. Efter alla dessa år jag har jobbat med mig själv har jag lärt mig att rutiner är A och O för mitt välmående. Så därför tycker jag det känns skönt att vara tillbaka i vardagen. Men också för att jag älskar mitt jobb 🙂

Jag är så glad över att jag lyckats designa ett liv jag älskar. Och jag inleder året med ännu fler designförändingar för att få en vardag jag älskar ännu mer och det gör mig extra taggad på att komma tillbaka till jobbet och rutinerna! Riktigt Good Vibes här i dag!

Om du inte är lika pepp som jag på att komma tillbaka till rutinerna tycker jag du ska läsa det här inlägget som jag fick så galet mycket peppiga kommentarer på – heja er!! Så glad att jag kan inspirera er och att ni blir taggade på att komma igång med era drömmar! Här är ett annat peppigt inlägg om ”hur man hittar ditt magiska glitter” om du vill ha ännu mer inspiration till att hitta vad du drömmer om 🙂

Nu ska jag ta tag i min mejl och min planering för veckan! Hoppas ni får en fin dag och håll utkik här på bloggen för snart kommer det ett inlägg med bilder på min nya frisyr – I Love it! PUSS J

Boka hundkurs i Stockholm hos min syster Annika ❥

Här är min syster Annika och hennes hund Thyra. Ingen har väl missat den här gulligaste hunden som syns på mina Instagram Stories med jämna mellanrum? 🙂 Annika är utbildad hundinstruktör, blivande hundpsykolog och har startat sitt egna företag Annikas Hundlycka!

Är det någon av er som också har hund? Om du bor i Stockholm och vill göra något nytt, kul och lärorikt med din hund tycker jag såklart att du ska gå på min systers kurser.

Mer om Annikas Hundlycka: 

Mitt mål är att ge dig som hundägare verktyg i vardagen för att på bästa sätt kunna möta din hund i olika utvecklingsfaser samt stärka samarbetet och förståelsen mellan dig och din hund. Med belöningsbaserad träning kan vi förstärka önskade beteenden, förändra hundens känsla och på så sätt förändra ett visst beteende. Kom och utvecklas tillsammans med mig!

Sagt om kurserna:

”Mycket bra planerat och strukturerat! Fantastiskt engagemang och intresse inom ämnet”

”Engagerat. Individuella övningar utifrån varje hund”

”Nöjd! Lärt mig väldigt mycket om hundträning i allmänhet som jag hoppas gör mig till en bättre matte”

Läs mer och anmäl dig här!

Puss och kram från mig, Annika & Thyra!

Årets julprojekt: Skriva klart min bok!

Mitt stora mission dessa mellandagar är att skriva klart min bok. Jag har skrivit på min bok sen i somras men totalt har det inte blivit många timmar som spenderats på den och jag har hela tiden tänkt att jag gör det i mellandagarna i stället eftersom hela min bransch har semester då. Och nu är vi alltså här. Mellandagarna är i full gång och så är även mitt skrivande. Det har hittills gått otroligt bra och jag har skrivit galet mycket. Jag hoppas att det fortsätter att gå så bra och än så länge känner jag mig varken rastlös eller fantasilös. Så himla skönt! Egentligen kanske det inte är optimalt att känna in så mycket skrivande på så kort tid men om jag ska få till en bok i min fullspäckade vardag så får det nog bli så. Och jag tror att det kommer bli riktigt bra ändå 🙂

Faktiskt så kommer bara alla ord, meningar och kapitel till mig. Jag sätter fingrarna på tangentbordet och det kommer av sig självt. Jag har knappt behövt stanna upp och fundera på vilket spår jag ska komma in på utan det lixom bara händer. Så ballt ändå ju! Eftersom min bok handlar om mig, mitt liv och jag vet till 100% vad jag vill förmedla så behöver jag inte grybbla så mycket på hur boken ska sluta eller vad som ska hända här näst. Jag har ju alla svaren inom mig och nu måste jag bara ta tiden till att få ner det på papper. Och jag känner mig riktigt taggad! Tänk att jag nästa år kommer ge ut min första bok! Min dröm går i uppfyllelse! Det peppar mig till att fortsätta skriva!

Så här ser det ut här hemma. Ena stunden sitter jag på golvet och skriver, nästa på soffan och sen vid bordet. Jag börjar känna min stel i ryggen och sen får jag ont i knäna så jag byter ställning rätt ofta för att kunna fortsätta att skriva.

Det här är nog min favorit-skriv-ställning. Jag brukar sitta så när jag bloggar här hemma men kan inte sitta för länge eftersom min knän är paj men i typ tio minuter är det asskönt, haha… Vilka problem va?!

Nu ska jag få en längre paus för att åka och fira jul med mina härliga släktningar som annars bor i Canada, så mysigt! Men sen blir det hem och skriva igen. Det är som ett skrivarläger här hemma, haha. I går satt jag uppe sent och i morse gick jag direkt till datorn efter att jag sträckt ut kroppen i lite olika yogapositioner 🙂

Så klart har jag tagit matpauser men också meditationspauser. I går hade jag min mamma här, hon kommer nämligen skriva en liten del i boken så vi gick igenom den och eftersom det blev rätt känslosamt behövde jag meditera både innan och efter för att behålla mitt fokus. Så himla skönt att rensa hjärnan på ord och händelsen för en liten stund och för att sen kunna sätta sig och se lite mer klarsynd på texten. Bra tips om du också skriver mycket på en bok, uppsats, blogg eller vad som helst. Kolla in hur jag mediterar här!
 

Jag är i alla fall så jävla glad över att jag får göra den här boken tillsammans med LAVA. Jag längtar så att jag nästan spricker tills jag får hålla den i min hand. Men först ska jag landa här och nu, njuta av processen (försöka i alla fall), jobba med frustrationen om att det är många tecken kvar, vända det till en drivkraft och vara stolt över mig själv över att jag faktiskt skriver min första bok! Så jävla kul! Ha en härlig tisdag bästa ni! Puss J!

Julkänsla in the making ❥

God juuuuuul, världens bästa läsare!! Jag hoppas ni har en härlig julkänsla och att ni myser med pepparkakor och julmusik i bakgrunden. Det gör jag!

Efter som jag först den här veckan fattade att det snart är jul kände jag att det var dags att få till lite julfeeling här hemma. Så jag och Nattis drog fram pepparkaksdegen och pyntade finfina pepparkakor som nu står och gör julfint i köket!

För julkänslan kommer ju inte bara av sig självt, det är något man måste se till att få. Som när jag förra veckan hade julbakskväll med mina tjejkompisar, så mysigt!!

Och jag älskar ju att pyssla, det är såå mysigt. Man försvinner bort en stund in i en kreativ bubbla och det är ju riktigt härligt 🙂

Såklart gjorde jag lite ”Josefiniga” pepparkakor – pepp-arkakor, haha 🙂 Kom på nu, så smart ju!!

Good Vibes, I Love You, Do your thing, Dream Big och GOD JUL! Puss J

Följ med på vårens BÄSTA resa i Italienska alperna (skidor + meditation = magi)

Alltså ÄNTLIGEN kan jag berätta om denna magiska resa som jag längtar så otroligt mycket efter. Jag ska nämligen tillsammans med en kille som heter Axel hålla i vårens häääääärligaste resa! En skid- och meditationsresa till Italienska alperna 9-15 april. HUR UNDERBART?

Axel kontaktade mig efter att hans tjej tipsat om mig och frågade om jag ville vara med på den här resan som han redan börjat planera. Självklart sa jag ja i samma sekund, det låter ju helt fantastiskt! Och det kommer det att bli. Vi kommer alltså tillsammans hålla en en skidresa till Valtourneche där vi såklart åker massa skidor i magiska miljöer men där vi också kommer inleda och avsluta varje dag med meditation. Så underbart! I våras var jag ju på en kombinerad yoga och skidresa och det var helt fantastiskt så jag blev så glad när denna underbara möjlighet dök upp!

Så här magiskt är det alltså där, fast när vi är där kommer det nästan vara ännu vackrare med massa snö. Så fint!

Axel är som jag en junkie för meditation. Han är utbildad ekonom och upptäckte meditationen för två år sen och sen dess har han testat massor av olika meditationer, precis som jag. Och nu vill vi båda lära vidare det vi lärt oss och det som funkar för oss. Vi båda ser meditation som ett viktigt redskap i vår vardag för att kunna njuta mer av livet, leva livet, vara närvarande och för att jobba smartare och nå våra drömmar! Om du också älskar meditation eller är sugen på att komma igång är det här helt klart resan för dig!

Vi bor på detta nyrenoverade hotell som är otroligt mysigt och fint! Perfekt ställe att koppla av på och magisk meditationsmiljö!

Både jag och Axel kommer att leda gruppmeditationer och vi kommer hålla en hel del olika meditationer för att ni ska få prova på flera olika tekniker och sen ta med det som passar er bäst hem. Vi vill hjälpa fler att få till meditation som en vana i vardagen eftersom vi båda har egna erfarenheter av vilka under det kan göra!

Vi kommer såklart också hänga och umgås med varandra på vårt urmysiga hotell. Läääängtar efter att få äta frukostbuffé här!

Och sååååklart kommer vi åka massa skidor bland magiska bergstoppar. Så häftigt! Om man inte vill åka skidor kan man vandra eller cykla, den underbara naturen erbjuder många härliga upplevelser. Jag kommer nog blanda skidor med vandring och bara njuta av det härliga hotellet! Så skönt och välbehövligt med en paus mitt i vårterminen.. Och eftersom vi båda är så taggad på att få till den här resan har vi ett otroligt bra pris om man jämför med liknande resor, SÅ PASSA PÅ!

Om du är snabb med att boka kanske jag kan fixa det här rummet till dig 😉

Är du sugen på att följa med? Läs ALLT du behöver veta här. Och såklart kan du mejla mig ( [email protected] ) eller Axel ( [email protected] ) om du har några frågor.

Hur underbart om några av er följer med? Ta med syrran, kompisen, mamma, pappa eller kom själv och häng med mig! Unna dig världens härligaste och finaste julklapp att (nästan) inleda året med!

LOVE J!

Josefin Dahlbergs webbshop
Dölj
metro mode weekly

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!