Jag har inte riktigt varit så pepp på det här med juicecleanse. Har mest känt att det är ytterligare en vikthetsgrej och något folk tar till två dagar innan en fest de ska på för att komma i en klänning eller nått liknande, ni fattar vad ni menar. MEN för ett par veckor sen var jag på en föreläsning på hälsofiket Koloni och fick en ny syn på saken. Att en dags cleanse verkligen gör dig gott. Det rensar, är snällt för magen och hjälper oss att bli av med sånt vi samlar på oss utan att veta om det.

Men det här med tre dagars cleanse är jag fortfarande inte så förtjust i, det känns lite väl hetsigt. Men en dag såhär någon gånger i kvartalet klarar till och med jag som måste äta på något konstant.. Bara några timmar kvar nu innan det blir läggdags och sen frulle deluxe!! Jag uppdaterar er med hur jag känner efter cleansen 🙂

Vad har ni för erfarenhet av juice cleanse? 

______________

I have not been so positive towards this juice cleanse trend. It has most felt like a one more diet and thats really not what we need! But after a lesson on the topic I change my opinon. One day of cleanse is really good for your body.  It clear your body in a healthy way. First I thought I never could do it because I would be toooooo hungry, but even I who eat all the time can handle it. And it feels pretty good. I will give u an update after the clease and tell you more about how I feel. 

What are your experiences of juice cleanse?