Josefin Dahlberg

Hej på er bästa ni! Det här är ett gammal inlägg från i somras som jag republicerar för jag får så mycket frågor om mina giraffer som jag postar överallt. Jag har ju nämligen en giraff som mitt sign från Universum om att jag är på rätt väg och nu tänkte jag igen förklara vad det betyder:

Jag har ju tjatat om boken ”The universe has your back” i bloggen och på podden och jag kommer inte att sluta. Den ger mig nya insikter hela tiden och jag bara älskar allt med den. Min senaste upplevelse från boken handlar om att välja sitt sign från universum. En övning i boken som jag gjorde och som fungerade direkt!

Egentligen borde man läsa boken innan man gör detta kanske men jag är så ivrig så jag vill dela det med er ändå. Och man kan ju alltid göra om i fall man vill testa nu och sen läsa boken. Det handlar i alla fall om att öppna upp och vara mottaglig för tecken från universum.

Steg 1 handlar just om att bli villig för att ta emot guidning från universum. Att se livet på ett kärleksfullt sätt och ha en tro på att universum vill hjälpa en att hitta rätt väg i livet.

Steg 2 handlar om att kunna se förbi logiska och praktiska lösningar och blir öppen för mer kreativa lösningar i livet. Skriv ner vad du önskar dig mer av i livet. Det kan vara en känsla, att flytta, ett nytt jobb, en relation med någon eller något helt annat. Det är upp till dig. Men skriv ner vad du önskar dig eller vad du undrar över. Är det rätt jobb för mig? Är det rätt relation? Är jag på rätt väg nu? Försök att få det ganska så konkret. Jag själv skrev om en framtidsdröm och delade upp den drömmen i tre delar (en tre års plan).

Steg 3 – dags att välja ditt sign! Det ska vara ett konkret sign som du enkelt kan upptäcka. Hon skriver att man ska välja det första man tänker på och inte göra det för svårt för sig själv. Men eftersom jag ville testa detta lite extra valde jag kanske den fjärde grejen jag tänkte på (ett speciellt djur) men man kanske ska följa hennes råd i detta iof.

Det här är alltså ett sätt för att se om du är på rätt spår i livet. Om det är det där jobbet du ska ha, den där lägenheten, den där personen eller vad det nu kan vara. Om du ser ditt sign tydligt är det universums sätt att säga att du är på rätt spår.

Och det är även ett sign om du inte ser det – för då är du förmodligen inte på rätt spår och får tänka om. Men förvänta dig inte att dig sign ska så utanför dörren samma dag. Det kan ta lite tid 🙂

Jag vill inte avslöja mer om vad jag skrev upp för dröm eller sign än. Det har gått för kort tid och jag vill testa detta lite till innan jag delar. Men det coola är att jag på ett vädligt otippat sätt såg mitt sign ca 12 timmar efter att jag skriver upp det. Jag tar det som ett tecken på att jag är på rätt väg. Men ser fram emot att se fler saker som är detta djur jag valde.

Jag förstår att vissa tycker att sånt här är superflummigt men jag ÄLSKAR det! Och den här övningen gör det flummiga rätt så konkret. Vore så kul om fler av er testade och delar med er vad som hände för er.

Update! Sen jag gjorde den här övningen i somras ser jag giraffer varje dag. Det är nästan sjukt. Såklart ser jag giraffer nu som jag aldrig skulle lagt märke till om jag inte hade valt det som sign men jag ser också giraffer på det mesta otippade sättet! Och varje gång fylls mitt hjärta med värme, kärlek och en tillit att jag är på precis rätt väg. Att min treårsplan som jag skrev upp i min bok när jag låg i gräset i somras är precis det jag ska hålla mig till. Och det gör mig otroligt glad! Som sagt vore det superkul om ni också vill välja ett sign, gör övningen och dela med er. Så spännande ju! Jag älskar när jag får sms från olika kompisar som ser sina signs. Helt magiskt! LOVE J!

Mitt stora mission dessa mellandagar är att skriva klart min bok. Jag har skrivit på min bok sen i somras men totalt har det inte blivit många timmar som spenderats på den och jag har hela tiden tänkt att jag gör det i mellandagarna i stället eftersom hela min bransch har semester då. Och nu är vi alltså här. Mellandagarna är i full gång och så är även mitt skrivande. Det har hittills gått otroligt bra och jag har skrivit galet mycket. Jag hoppas att det fortsätter att gå så bra och än så länge känner jag mig varken rastlös eller fantasilös. Så himla skönt! Egentligen kanske det inte är optimalt att känna in så mycket skrivande på så kort tid men om jag ska få till en bok i min fullspäckade vardag så får det nog bli så. Och jag tror att det kommer bli riktigt bra ändå 🙂

Faktiskt så kommer bara alla ord, meningar och kapitel till mig. Jag sätter fingrarna på tangentbordet och det kommer av sig självt. Jag har knappt behövt stanna upp och fundera på vilket spår jag ska komma in på utan det lixom bara händer. Så ballt ändå ju! Eftersom min bok handlar om mig, mitt liv och jag vet till 100% vad jag vill förmedla så behöver jag inte grybbla så mycket på hur boken ska sluta eller vad som ska hända här näst. Jag har ju alla svaren inom mig och nu måste jag bara ta tiden till att få ner det på papper. Och jag känner mig riktigt taggad! Tänk att jag nästa år kommer ge ut min första bok! Min dröm går i uppfyllelse! Det peppar mig till att fortsätta skriva!

Så här ser det ut här hemma. Ena stunden sitter jag på golvet och skriver, nästa på soffan och sen vid bordet. Jag börjar känna min stel i ryggen och sen får jag ont i knäna så jag byter ställning rätt ofta för att kunna fortsätta att skriva.

Det här är nog min favorit-skriv-ställning. Jag brukar sitta så när jag bloggar här hemma men kan inte sitta för länge eftersom min knän är paj men i typ tio minuter är det asskönt, haha… Vilka problem va?!

Nu ska jag få en längre paus för att åka och fira jul med mina härliga släktningar som annars bor i Canada, så mysigt! Men sen blir det hem och skriva igen. Det är som ett skrivarläger här hemma, haha. I går satt jag uppe sent och i morse gick jag direkt till datorn efter att jag sträckt ut kroppen i lite olika yogapositioner 🙂

Så klart har jag tagit matpauser men också meditationspauser. I går hade jag min mamma här, hon kommer nämligen skriva en liten del i boken så vi gick igenom den och eftersom det blev rätt känslosamt behövde jag meditera både innan och efter för att behålla mitt fokus. Så himla skönt att rensa hjärnan på ord och händelsen för en liten stund och för att sen kunna sätta sig och se lite mer klarsynd på texten. Bra tips om du också skriver mycket på en bok, uppsats, blogg eller vad som helst. Kolla in hur jag mediterar här!
 

Jag är i alla fall så jävla glad över att jag får göra den här boken tillsammans med LAVA. Jag längtar så att jag nästan spricker tills jag får hålla den i min hand. Men först ska jag landa här och nu, njuta av processen (försöka i alla fall), jobba med frustrationen om att det är många tecken kvar, vända det till en drivkraft och vara stolt över mig själv över att jag faktiskt skriver min första bok! Så jävla kul! Ha en härlig tisdag bästa ni! Puss J!

Inlägget innehåller annonslänkar

Hej på er bästa ni ★ Hoppas ni har en mysig förmiddag! Jag har fått så mycket frågor på senaste tiden om vilka produkter jag använder och jag tycker att jag gör inlägg om det titt och tätt men tydligen inte tillräckligt nog så nu kommer ett nytt. Vilket är bra för jag har faktiskt en hel del nya favoriter. Jag älskar ju att testa nya produkter och egentligen tror jag att jag ska hålla kvar lite längre än vad jag gör i bland men jag har ju såklart några favoriter som följt med mig i flera år. Jag har ju bloggat och pratat i podden om att jag har haft rätt mycket problem med min hy, (åt medicin när jag var runt 20 år mm) och det har gjort att jag testat EN HEL DEL produkter och därmed kommit fram till produkter jag verkligen gillar! Så nu ska jag visa er en produkt i taget och berätta varför jag gillar just dessa produkter!

Jag börjar med masken som jag har på mig på bilden. En ansiktsmask för att göra rent porer som jag ÄLSKAR! Jag som bråkar med mina jäkla porer jämt har använt den här masken de senaste två, tre åren. Och den gör verkligen rent och det håller i några dagar. Jag brukar köra den en, två gånger i veckan 🙂 Du hittar den här! – annonslänk!

Över till rengörningen! Den här hösten har en ny favorit flyttat in på handfatskanten. Nämligen denna rengöring i från Ole Henriksen. Den gör rent på djupet och ger lyster på samma gång, hurra! Du hittar den här! – annonslänk!

Efter att jag gjort rent ansiktet på morgonen använder jag mina favoritpads från Exuviance. De har jag använt de senaste tre åren och jag älskar dem! De återfuktar och ger lyyyyyssssttttteeeer och jag märker en enorm skillnad de dagar jag inte använder dem (vilket iof inte händer så ofta). En mirakelprodukt om man nu får säga så! Du hittar dem här! – annonslänk!

Psst! Här kan ni se en video med hur jag sminkar mig! Puss

Efter mina pads (som jag använder som serum) är det dags för ansiktskräm och då kommer den här favoriten in: Hope in a jar! För ett tag sen hade jag ju ett meditationsevent tillsammans med skönhetsmärket Philosophy som är en ny favorit på skönhetsfronten. De har bara funnits i Sverige i lite över ett år men är en stor favorit i bla USA, där min favoritspirituella brutta Gabby Bernstein är deras ambassadör. Jag gillar den här krämen för att den har en skön konsistens, är grym på att återfukta och ge lyster! Och den är märkets storsäljare så det är fler än jag som gillar den. Du hittar den här! – annonslänk!
 

För ögonen använder jag just nu Philosophys ögonkräm Time in a bottle– annonslänk! Jag gillar den men inte testat den så länge så kan inte uttala mig så mycket mer än så just nu. Men vad jag har hört ska den vara helt fantastisk och än så länge gillar jag den verkligen!!

Efter att jag använt mig rengöring på kvällen drar jag alltid en pad med micellar vatten över ansiktet för att se att allt smink verkligen är borta. Jag använder det här från & Other Stories – annonslänk!

När ansiktet är rengjort tar jag just nu på detta nyponserum från Ole Henrikssen innan jag lägger mig. Det är en lysterbomb i form av serum som han använt på sitt spa i Hollywood i flera år. Så kul att prova! Och just nu när jag känner mig lite grå i hyn piggar verkligen den här produkten upp! Men den färgar av sig en del så var lite försiktig när du använder den, det kan lätt bli lite orange på lakanen så jag brukar låta den sjunka in innan jag lägger mig 🙂 Du hittar den här! – annonslänk!

När ansiktet är klart för dagen tar jag fram den här tuben som mjukgör på ett sjukt sätt. Jag brukar ha den på armbågar, fötter och händer innan jag lägger mig. Den fungerar verkligen galet bra och just nu behöver min vinterhud denna extra mycket! Du hittar den här! – annonslänk!

En annan mask som jag använder någon gång i veckan är Magic Mask från Urban Gloss (som jag varit med och tagit fram!!) Älskar den!! Spana in den här!

Jag borstar tänderna med den här grymma eltandborsten från Oral B, alltså VILKEN SKILLNAD att borsta med den i stället för vanlig tandborste. Jag har testat eltandborste förut men aldrig orkat hålla i det men nu så! I love it! Och tips på snygg och god tandkräm från Amorist!

★ Hoppas du fick lite härliga beautytips! Om du vill tips om dina favoritprodukter gör det gärna i kommentarsfältet. Alltid roligt att tipsa varann! ★ Puss J!

God jul finast ni! Jag hoppas ni har haft några härliga och kärleksfulla dagar ❥ Veckans Monday Mantra kom upp mycket senare än vanligt för att jag sov ut, tog en lång dusch, hade spa i badrummet och har börjat baka bröd… Jag kör helt klart på veckans Monday Mantra redan… ”Stay Calm”. Jag tänkte att ni säkert gör samma sak, chillar, myser eller sover. Men nu så, nu är veckans mantra här.

Ni känner nog alla till all quotes med ”Keep calm and.. bla bla” det har ju lite blivit en grej. Men just ”Calm” är ett så himla fint ord tycker jag och det står för så himla fina saker. Och det är något som jag behöver påminna mig om ofta. Och just nu i juletider när tiden lixom lite stannar upp. De flesta är lediga, det är sällan nya projekt kommer in, allt går ju lite på halvfart. DÅ är det ett perfekt läge att omfamna det här tillfället med att stay calm..

Att Stay Calm betyder för mig två saker. Båda att hålla sig lugn, vila och att rent fysiskt komma ner i varv. Detta är det jag behöver jobba en hel del på. Att inte alltid vara i full fart och göra 70 olika saker samtidigt.. Jag har ju alltid varit väldigt aktiv och haft flera saker på gång men senaste åren har det bara blivit mer och mer vilket har gjort att jag verkligen förstår vikten av att Stay Calm. Den här julen har jag nästan inget planerat. Ja, okej jag ska skriva klart min bok och det låter ju kanske lite galet MEN för mig är det en fröjd att bara ha EN sak att fokusera på. En sak som jag kan göra på samma ställe. Jag ska bara sitta hemma och skriva. Det är verkligen en calm grej för mig. Mer likt mig hade varit att boka in tio olika grejer varje dag och flänga runt som en galning. Och såklart kommer jag inte kunna skriva dygnet runt utan jag kommer behöva pauser men då ska jag försöka ha veckans mantra med mig och inte boka upp för stora planer.

Den andra delen av Stay Calm känner jag att jag har med mig på ett bra sätt men även den sidan behöver såklart träna på. Det handlar om att Stay Calm på det psykiska planet. Att inte hetsa upp sig över småsaker, att inte älta gamla grejer, att inte tänka så mycket om vad andra tänker och tycker.. Alltså att ha ett balanserat tankesätt. Att känna att det är okej. Att allt inte hela tiden är så allvarligt. Att det inte är hela världen om något inte blir som man tänkt sig, skit samma, det löser sig. Vissa delar av detta har jag varit bra på så länge jag kan minnas. Som att tänka ”jaja, det blev inte så bra som jag trodde men men vad gör det egentligen?!”. Men vissa delar av den här sidan av att Stay Calm behöver jag verkligen jobba på.

Och jag tror vi alla skulle må bra av att ha ett mer calm mindset. Att inte ta sig själv och saker som händer på så stort allvar. Att låta vissa saker bara sköljas över än utan att fasta. Att bara låta visa saker få vara som dom är även om dom inte är så perfekta som vi vill ha dem. Det för mig är att ”Stay Calm”. Även om vi har massa saker att göra fysiskt så kan vi vara lugna psykiskt. Det går! Jag får absolut inte alltid till det.. Det vet vi ju alla. Men det händer. Det händer att jag har skitmycket att göra, mina todo-listor tar aldrig slut, jag har deadlines jag inte vet om jag kommer hinna hålla, jag har samtal och sms som väntat för länge MEN jag lyckas behålla lugnet. Jag lyckas se klarsynt och ta en sak i taget. Jag kan ha asbråttom till bussen, springa som en galning MEN inte känna mig stressad. När det händer känns det som magi. Förstår ni skillnaden?

Jag vill känna så mer ofta och tror att ni håller med mig på den punkten? Därför har vi ”Stay Calm” som veckans Monday Mantra. Ta den här lugna veckan som tillfälle att öva på detta för det kommer vara tuffare sen när vardagen är tillbaka på 100% igen. Men då har ni ett försprång om ni har detta med er 🙂

ÄLSKAR den här bakgrunden (snodde den från Pinterest men la till lite fler bakgrundsfärger). Ha den som bakgrund på telefonen eller datorn för att bli påminda om veckans Mantra. LOVE J!!

Om ni vill spana in tidigare mantran gör det – HÄR! ❥

God jul finaste, bästa ni! Jag hoppas ni njuuuuuter av dagen och att ni har det mysigt med nära och kära. Vi kom hem från frälsningsarmen för några timmar sen och har bara chillat på soffan sen dess men nu är det dags att ta fram julmat och julklappar. Så mysigt och gott 🙂 Ha en fin kväll finaste ni! Vi hörs i morgon ❥ Puss och Kram!!