Josefin Dahlberg

Vilken morgon, vilken dag! Den började med att jag tränade med min kompis Cissi och det är ju helt klart det bästa sättet att kicka i gång veckan på 🙂 Efter det åt jag frulle på Fika Baren som ligger precis bredvid Drömmis!

Det blev det här goda gröten, ett ägg, en kaffe och juice. Jag var vrålhungrig! Och jag hade sällskap….

… jag hade den här gullisen med mig – Nathalie! Som kommer hjälpa hos mig i höst. SÅ KUL! Spana in hennes Instagram, SÅ FIN STIL! Så i höst kommer Nathalie att hjälpa mig och mig och Vanja med massa grejer här på drömmis och såklart med att fota och filma. Så roligt! Första outfitomgången kommer strax upp på bloggen och jag är så peppad på att ta massa fina bilder och göra massa roliga filmer 🙂 Kommer bli en grym höst!

Och såklart har vi måndagsbukett på drömmis och den fick följa med ut på dagens outfitplåtning, bilder kommer strax 🙂

En riktigt härlig start på veckan alltså! Hoppas ni också hade det! Och att ni får en mysig kväll! Puss J!

God morgon måndag och god morgon en ny vecka! Jag blir så glad över att få höra att många av er tycker att måndagar är mycket roligare efter vi började med Monday Mantra – underbart ju! Dags för nytt mantra igen och i går när jag fikade med min kompis Katarina kom vi tillsammans på I See Peace (Tack Katarina!). Jag tror vi alla behöver bli bättre på att se och känna lite mer peace i livet och i den här veckan tänkte jag att vi ska försöka välja peace i stället för rädsla eller ilska.

Ingen av er har säkert missat mitt totala PMS-utbrott förra veckan?! Jag skrev om min ilska på bloggen (för typ första gången) och jag trodde jag skulle spricka så jävla förbannad var jag. Men jag tog ut min ilska (inte på någon annan) utan jag gick in i den, mediterade med den och fick ut ALLA mina känslor på typ en timme och sen var jag lixom ”klar” (med just den grejen) och jag kunde se situationen på ett mer ”peaceful” sätt! Så ”I see peace” handlar inte om att man ska gå runt och se på ALLT med kärlek och med ett peaceful synsätt. Såklart ska vi ALDRIG bara stänga inne våra känslor och blunda för det som sker. Om vi känner oss orättvist behandlade så ska vi såklart vara arga. Om vi blir sårade så ska vi såklart vara ledsna. Känn dina känslor, få utlopp för dem, ta upp dem till ytan men sen när du känt och fått ur dig dom det är då man kan ta sitt ansvar och välja att gå vidare. INGEN mår bra av att gå runt i sin ilska eller känna sig sårad dygnet runt. Och det är där man kan välja att se peace.

Välja att se på livet med med peace, välja att se det som går i stället för det som inte går, välj att se det man har i stället för det man inte har, välja att se med kärlek i stället för med hat och rädsla. För det vi ger får vi tillbaka, det tror jag till 100% på. Och du kan faktiskt välja hur du ska tänka och därmed känna i jobbiga situationer där du blivit drabbad. Om vi klarar av att se förbi situationer, personers beteende (oavsett hur fel vi tycker de är eller har) så kommer vi vinna. För kärleken vinner alltid! Och det går att välja kärlek och peace i många fler situationer än vi tror!

Sen mitt utbrott har jag lixom kunnat se på hela grejen med ett mer peaceful synsätt, jag tycker fortfarande att vad som hänt är fel, jag kommer inte välja att göra annourlunda än det jag valt men jag har valt att släppa det. Inte längre vara arg, inte klandra mig själv, inte vara kvar i det på något annat sätt än att bara se på det med peace. Det ä lugnt nu och det är över! Om min ilska skulle komma tillbaka så kan jag alltid välja att se peace igen. För tankar och känslor kommer inte bara försvinna speciellt om vi blivit orättvist behandlade eller sårad – men vi kan alltid välja peace!

Jag hoppas ni förstår hur jag menar med ”I see peace”, man kan såklart välja att se det på många olika sätt men om du har funderingar eller frågor är det bara att kommentera 🙂 Såklart har jag gjort lite bakgrundsbilder till er 🙂 Men först vill jag dela med mig av detta citat som man såklart kan ha som bakgrund också! LOVE J!

Min helg började med att jag reste hem från Frankrike i fredags. Vi reste typ hela dagen och jag kom hem vid elva på kvällen. Jag packade upp direkt (händer typ aldrig så vet inte vad som hände där.. Men så skönt!), skrev några timmar på min bok och gick sen och la mig och sov så gott i min säng 🙂
I går morse tog jag det lugnt hemma, åt frulle, kollade på idolreprisen och bara chillade på soffan. Så skön start på dagen!

Sen var det dags för lunch på Nytoget 6 och jag tog som vanligt min favoriträtt – falafel!

Jag åt med min kompis Emma som jag känt sen jag gick i åttan. Med henne har jag upplevt mina galnaste, roligaste och märkligaste stunder i livet. Vi har varit med om en del hel tillsammans och även om vi inte ses så ofta så känns det som om hon är en av dem som känner mig bäst. Vi kan prata om ALLT med varann. Jag kan verkligen berätta allt för henne, alla mina märkliga tankar och hon dömmer mig aldrig. Jag vet att vi alltid kommer ställa upp för varann oavsett vad och det känns så himla fint! Så glad över att ha henne och hennes underbara son i mitt liv ?

Vi gick igenom alla grejer vi gjorde i tonåren som material till min bok. Och herregud vad vi gjort sjuka grejer… Festade, rymde hemifrån, fick polisen efter oss, lurade killar att dricka vårt kiss – haha ja herregud…. Så sjukt! Vi garvade så sjukt mycket där vi satt och skrev ner olika minnen på servetterna.. Ska bli kul att sätta mig och skriva om den här perioden. Även om allt som hände inte var kul, vi mådde rätt dåligt också men det finns många händelser som är sjukt roliga.. Ni får läsa sen när boken kommer ut 🙂

Mamma kom och mötte upp oss och hon blev helt slut när vi väckte alla minnen till liv. Mamma fick lixom ta hand om både mig och Emma då Emma bodde i en fosterfamilj nära mig under ett år. Mamma fick alltid rycka ut och hämta och lämna oss eller försöka ta reda på var vi var när vi hade rymt hemifrån. Förlåt mamma!! Som tur är kan mamma skratta åt det mesta i dag eftersom allt gick bra men när vi pratade om vissa grejer blev hon alldeles tårögd, fy fan för att ha barn som ställer till det så mycket som vi gjorde. Jag är glad för att jag i dag kan gottgöra min älskade mamma!

Jag och mamma sa hejdå till Emma och tog båten över till Djurgården där vi tände ljus på minneslunden. Vi har mormor i den minneslunden men vi tände för alla som finns där uppe, pappa, mormor, Bengt, morfar. Love u!

Det var ju SÅ varmt ute i går, helt ljuvligt! Så mysigt att kunna stå ute på båten i november 🙂

När jag kom hem bytte jag om och gjorde mig redo för kvällen. Jag tog på mig lite leopardprint och mina favoritjeans från Levis!

Och min nya rock! Så otippat plagg för mig men jag älskar den!

Sen mötte jag upp min bästis Katta Giro och delade på en pizza innan vi gick och såg Borg på bion. Så bra film och jag blev skittaggad på att bli bäst på något precis som Björn, haha.. Kände igen mig i det här med att vara en tävlingsmänniska. Jag kan ju verkligen vara det även om jag i bland väljer att inte alls vara det. Men när det väl gäller då jäklar… Jag kan ju bli helt galen. Som när jag spelade innebandy, stackars alla andra i laget, mina tränare och framförallt motståndare… Jag såg ju svart och gjorde allt för att vara bäst… Och det här med att vara ”bäst” måste jag prata mer om här på bloggen eller kanske i podden, jag har en hel del att säga om det känner jag. Får göra det snart helt enkelt 🙂

I morse ställde jag klockan på 8 och hade en lugn start hemma i sängen och en kopp te. Sen promenerade jag till den här yogastudion som jag aldrig testat förut. Det var min kompis Katarina som förslog en klass där som höll på mellan 10-11.45 – alltså i nästan TVÅ TIMMAR! Först kände jag mig inte speciellt peppad men jag VET JU hur jäkla bra jag mår av Yoga och sånna här rejäla pass så jag sa ”absolut!”.

Och mycket riktigt var det en magisk känsla efter 🙂

Efter yogan gick vi och käkade sen frulle på Pascal. Så gott! Och så mysigt att hänga med Katarina som jag träffade i Indien i vintras på min yogaresa. Hon är så härlig, rolig och lika nyfiken som jag på yoga, meditation, personlig utveckling. Så kul! Och vi började planera en resa i december, sååååå peppad! 

Efter frullen blev det en liten runda på stan och jag hittade en rosa och en prickig sak  🙂

Och såklart köpte jag med mig lite härliga blommor hem! Det gör ju en så glad! Nu sitter jag i soffan men ska snart hoppa ner i ett bad innan jag ska ägna kvällen åt att skriva på boken 🙂 Hoppas ni har haft en härlig kväll!! Puss och kram på er bästa ni!

Psst! Glöm inte att det kommer ett nytt Monday Mantra i morgon!

Följ mig på Instagram här!

Hej bästa ni, jag tycker det är dags för en ny frågestund. Hoppas ni håller med om det 🙂 Jag är nyfiken på vad ni undrar över! Så ställ din fråga eller frågor i kommentarsfältet så kommer jag svara i en video snart!! PUSS OCH KRAM!